Salle de musculation

Salle de musculation
Sentir le corps dans l'effort

Descriptif                 
Salle dédiée à des exercices d'assouplissement et de développement de votre masse musculaire pour retrouver une silhouette tonique. 12 poste de travail adaptés selon vos besoins, matériel sécurisé autoguidé.

Bienfaits                
Tonifier le corps, tout en développant sa masse musculaire au quotidien. Préparation physique en complément d'activités sportives.

Conseils                
Tous publics au-delà de 18 ans avec les conseils d'un professeur diplômé d'état.
Il ne faut pas se lancer seul au risque de se blesser ou de realiser des mouvements inadaptés.

Faire une séance de sauna ou hammam, afin d'assouplir les muscles et éliminer les tensions musculaires.

Tarif à la séance 19 € (tarif zen 17 €, Avant 14h et après 19 h , voir conditions) ou possibilité d'abonnement à partir de 42 € par mois